秋の養生薬膳 第2回

養生薬膳　第2回が開催されました。

本日の献立
●　ゴマたっぷりフライドチキン

●　揚げレンコンとジャコの混ぜご飯

●　大根、豚肉とパセリのかき揚げ

●　はんぺん入りつくね

いつもながら

”身近にある食材でこんなメニューが出来るんだ”

”帰ったら家で作ってみよ~”

と気軽にいつもの自宅御飯に取り入れてみようと思うメニュー

でお得感満載でした。次回のメニューも楽しみです。