子育てはとっても大変！大変なのに、実は運動不足になりがちなママが適度に運動できるのが大正地区センターの「ニコニコベビービクス」です。
適度な運動はとても大切です。子育て中に気付かずに運動不足になり、お子さんが幼稚園生になって、『いざ！運動会！』という時に足がもつれてしまい…という先生の経験談や、膝を傷めないためのスクワット、注意すべき日常の膝屈伸についてのお話も聞けます。
「ひゃっほう～！！」やっぱり、どの時代も、コレは赤ちゃんに大好評！
「ママ～」 「あ、カメラ！」 「気に入った！！」
次回６月１９日（１０：００~１０：４０）の回でニコニコベビービクスは終了します。
一回でも参加はＯＫです。６月１９日のみご参加の方は、参加費を３５０円とさせていただきますので、大正地区センターまでお電話ください（☎852-4111）。
